Salada tropical

Ingredientes Para a salada: 450 gr de abacaxi picado 8 kani kamas 1 talo de salsão picado 2 colheres de sopa de gergelim torrado 100 gr de uvas passas brancas Para o molho: 4 colheres de sopa de yogurte natural light 1 dente de alho amassado 1 colher (sopa) de curry Sal e pimenta do […]

Salada tropical

Ingredientes 450 gr de abacaxi 425 gr de manga em conserva, em fatias 3 cebolas ½ xícara de coco ralado 3 colheres (sopa) de creme de coco 1 colher (sopa) de sumo de lima ½ colher (chá) de coentros em pó 1 colher (sopa) de salsa ou coentros frescos picados

Salada tropical

Ingredientes ½ repolho 1 manga grande e quase madura 1 abacaxi picado em pedaços grandes Suco de limão Sal 1 caixa de creme de leite light 1 pacote de kani-kama

Salada tropical

Ingredientes 01 abacaxi pequeno cortado ao meio 180 gr de peito de frango cozido e cortado em cubos 60 gr de queijo de minas em cubos ¼ de xícara cenoura picada ¼ de xícara de cebolinha picada 02 colheres de sopa de uva passas 04 folhas de alface 08 colheres de café de maionese light […]

Salada tropical

Ingredientes ½ alface 1 manga grande e quase madura 1 abacaxi picado em pedaços grandes Sumo de limão Sal 100 ml de natas light 1 pacote de delícias do mar

Salada com casca de melÃo

Ingredientes Cascas de 1 melão Água 1 colher (sopa) de azeite 3 colheres (sopa) de iogurte natural 1 colher (sopa) de hortelã picada

Salada de camarÃo com ervilha

Ingredientes 1 kg de camarão rosa médio limpo 600 g de ervilha em conserva 6 torradas de pão integral sal a gosto Ingredientes para o Vinagrete 2 colheres de sopa de vinagre 4 colheres de sopa de óleo de soja 2 cebolas médias batidinhas 2 colheres de sopa de salsinha picada

Salada waldorf

Ingredientes maionese 2 gemas 1/2 colher (sopa) de suco de limão 2 colheres (sopa) de água fervente 1 xícara de óleo de canola 1/4 xícara de azeite de oliva 1/2 colher (chá) de mostarda sal e pimenta-do-reino 300 g de salsão 500 g de maçãs 150 g de nozes descascadas 2/3 de xícara de maionese

SalpicÃo de legumes

Ingredientes 100 g de maçã cortada em cubinhos 10 g de suco de limão 100 g de cenoura cortada em cubinhos 50 g de repolho cortado bem fininho 70 g de pimentão vermelho cortado em tirinhas 1 talo de salsão cortadas bem fininha 50 g de ervilha escorrida 25 g de uva passa sal a […]

SalpicÃo

Ingredientes 1 peito de frango 300 grs de lombo de porco 150 grs de presunto 150 grs de mussarela 1 cebola cortada bem fininha (em quatro) 1 pimentão cortado bem fininho 200 grs (1 pcte) de batata palha 1 vidro pequeno de maionese 2 cenouras raladas no ralador médio Uvas passas a gosto.